Training
Wir möchten Euch gerne einen Einblick in unser Training geben.
Wo trainieren wir?
Wir trainieren im Gebäude unseres Hauptvereins, in der Otto-Dietrich-Straße 3 in Gunzenhausen.
Die genauen Trainingszeiten gibt´s hier.
Wie läuft ein Training ab?
Zu Beginn unseres Trainings wärmen wir uns ausgiebig auf. Dabei darf der Spaß am Training natürlich nicht zu kurz kommen.
Danach trainieren wir die Grundtechniken. Diese bilden den Grundstock für jede der verschiedenen Disziplinen im Taekwondo. Durch das wiederholte Einüben bestimmter Bewegungsabläufe werden diese automatisiert und können so später intuitiv angewendet werden. Unsere Trainer achten daher bei diesem Trainingsteil genauestens auf eine korrekte Ausführung.
Aufbauend auf die Grundtechniken trainieren wir im Anschluss die verschiedenen Disziplinen wie z.B. den Freikampf, den Formenlauf oder die Selbstverteidigung. Abhängig davon, welche Trainingseinheit Ihr besucht, ist der Schwerpunkt hierbei immer etwas anders gelagert.
Wir trainieren barfuß. Ihr braucht also zu einem Schnuppertraining lediglich legere Sportkleidung mitzubringen.
Und bitte denkt daran, auch etwas zum Trinken einzupacken.
Habt ihr Lust auf Taekwondo bekommen und wollt gerne bei uns mittrainieren?
Dann schreibt uns oder ruft kurz an, damit wir Bescheid wissen.
Und dann vorbeikommen und mitmachen - und nicht zu vergessen - Spaß haben beim Training.
Wir sehen uns im Dojang!